Individuele coaching: kracht en rust traject
🔥 Kracht & Rust Traject – 8 weken
Voor mensen die veel dragen en vastlopen in hun hoofd en gedrag.
Misschien herken je dit:
👉 je probeert te stoppen met bepaalde gewoontes (porno, afleiding, verslaving)
👉 je hoofd blijft overactief
👉 je voelt je leeg of verdoofd
👉 je mist richting en discipline
👉 je voelt dat het anders moet.
Maar alleen lukt het niet.
🔹 Wat je krijgt
👉 6 sessies van 90 minuten
👉 persoonlijke begeleiding tussen sessies
👉 lichaamsgerichte oefeningen
👉 adem- en regulatiewerk
👉 praktische tools voor dagelijks leven
👉 voedingsbegeleiding en eenvoudige maaltijdplannen
🔹 Waar we aan werken
👉 rust in je zenuwstelsel
👉 stoppen met destructieve patronen
👉 opnieuw verbinding met je lichaam
👉 meer focus en discipline
👉 steviger in jezelf staan
🔹 Voor wie dit is
👉 voor wie voelt: “zo kan het niet verder”
👉 voor wie verantwoordelijkheid wil nemen
👉 voor wie bereid is om echt te veranderen
👉 Dit is niet voor iedereen.
🔹 Praktisch
📍 Beervelde
🚐 Op verplaatsing mogelijk
💻 Online in uitzondering
🔹 Investering
€840 voor 8 weken begeleiding
(gespreide betaling mogelijk)
🔹 Call to action
Klaar om dit echt aan te pakken?